Hábitos que turbinam sua imunidade

Hoje, trazemos um tema extremamente oportuno: a imunidade. Nessa longa temporada de pandemia, e ela ainda não acabou, o que mais tem preocupado a população é estar com a imunidade lá em cima. Estamos o tempo inteiro expostos a todos os tipos de doenças. Um simples descuido já pode ser suficiente para o sistema imunológico[…]

Doenças respiratórias de inverno: 7 dicas para se proteger

Você sabia que as temperaturas mais baixas favorecem a disseminação dos vírus causadores de infecções como gripe, resfriado e da própria Covid-19, que ainda não está totalmente controlada? Além dessas, casos de doenças como sinusite, rinite, crises de asma e bronquite aumentam consideravelmente. Esse é o nosso tema desta semana. Saiba como como se prevenir[…]

Aspartame: entenda se o adoçante faz mal e quando é indicado

O adoçante pode ser utilizado na dieta de pacientes com diabetes, mas exige alguns cuidados em seu consumo. Esse é nosso tema desta semana. O que é Aspartame?  O Aspartame é um adoçante artificial de baixo valor calórico, composto pela junção química das substâncias fenilalanina e ácido aspártico. Ele é capaz de adoçar cerca de 200 vezes mais[…]

H3N2 x COVID-19: veja as diferenças entre as doenças virais

Em meio à nova onda do coronavírus no Brasil, um aumento repentino nos casos de gripe também tem alarmado a população e as autoridades sanitárias do país. Esse novo surto da doença, causada pelo vírus Influenza, preocupa pela rapidez com que se espalha e também pela gravidade, provocando mortes em alguns estados. Hoje, vamos detalhar[…]

6 formas naturais de elevar seu nível de serotonina

Sabia que o “hormônio da felicidade” pode ser produzido com pequenas mudanças nos hábitos de vida? Esse é o tema do nosso informativo desta semana. A serotonina é uma substância química produzida pelo cérebro, mais precisamente no tronco encefálico. Responsável por inibir uma série de sensações negativas, como agressividade e mau humor, esse neurotransmissor possui[…]