O que
é?
Uma doença que se caracteriza por uma alteração celular
das glândulas mamárias, que perdem a capacidade de controlar
a divisão celular, tornando-se imortais, dividindo-se
indefinidamente até formarem aglomerados de células
(nódulos e caroços).
De todos os tipos de cânceres que se manifestam na mulher,
o de mama pode ser considerado o mais cruel, pois afeta
um órgão que tem importante papel na estética corporal
(feminilidade), na maternidade (amamentação) e na vida
sexual.
Como são os sintomas da doença?
Os sintomas são localizados e muitas vezes evidentes,
mas como não apresentam dor (pelo menos no início),
podem passar despercebidos ou serem negligenciados pelas
mulheres, que muitas vezes acabam adiando sua ida ao
médico quando a doença ainda em fase inicial.
É aí que mora o perigo!
As chances de cura aumentam em ate 90% quando o câncer
é diagnosticado no início. Portanto, assim que você
notar alguma anormalidade, procure imediatamente seu
médico.
O que faço para saber se tenho câncer de mama?
Auto-exame
A cada cinco casos de câncer de mama, quatro são diagnosticados
pela própria paciente, através do auto-exame das mamas,
que é uma técnica manual simples que pode e deve ser
realizada periodicamente pela mulher.
Exame Clínico
Dever ser realizado pelo ginecologista com regularidade,
mesmo que você tenha o hábito de se auto-examinar.
Mamografia
É o melhor método para detectar o câncer de mama.
O que é mamografia?
Mamografia é uma radiografia (raios-x) da mama. Esse
exame é capaz de detectar pequenos nódulos, muitas vezes
não apalpáveis, com um carga pequena de radiação sem
causar danos à saúde da mulher.
Fatores de Risco
História familiar e pessoal da doença;
Mulheres que já tiveram câncer de útero (endométrio)
ou ovário;
Doenças benignas da mama, como a hiperplasia epitelia;
Mulheres que nunca ficaram grávidas ou que tiveram gestações
tardias;
Início precoce e término tardio de menstruação;
Obesidade;
Consumo excessivo de gordura animal e uso de hormônios;
Quando fazer o auto-exame?
Deve-se começar a fazer o auto-exame a partir dos 20
anos uma vez por mês, de 7 a 10 dias após o início da
menstruação. Mulheres que estão amamentando devem fazer
o exame após a amamentação, quando os seios estiverem
vazios, sempre no mesmo dia, todos os meses.
As que estiverem na menopausa, devem examinar-se de
forma semelhante: todos os meses, no mesmo dia.
Ao fazer o auto-exame, quais sinais podem revelar
algum tipo de problema?
Alterações no formato das mamas, como abaulamento das
retrações;
Feridas ao redor do mamilo ;
Mudança de cor ou espessura da pele, da aréola ou do
mamilo;
Caroços, massa, endurecimento das mamas ou axilas;
Saída de secreções pelos mamilos (sangue, pus ou leite).
Auto-exame das mamas
No banho
Levante um braço. Com os dedos esticados, toque cada
parte do seio suavemente, procurando sentir caroços
ou nódulos. Use sua mão direita para examinar o seio
esquerdo e a mão esquerda para examinar o seio direito.
Diante do espelho
Com os braços levantados, procure cuidadosamente por
alterações de tamanho, forma e contorno em cada seio,
observando a existência de rugosidades, entradas ou
mudanças na textura da pele. Aperte os mamilos suavemente
procurando secreções.
Deitada
Coloque a mão direita atrás da cabeça. Com a mão esquerda
e os dedos indicador e médios esticados, pressione suavemente
a mama direita com movimentos circulares que vão desde
a periferia até o mamilo.
Repita o movimento no seio esquerdo, usando a mão direita.
De pé
Pressione levemente o mamilo entre o polegar e o indicador,
para verificar se há secreção.
Use o mesmo movimento circular para examinar as axilas.
Recomendações Gerais
- Comece a fazer auto-exame nas mamas
- A partir dos 20 anos de idade
- Solicite um exame clínico ao seu médico
- A cada três anos, dos 20 aos 39 anos de idade.
Todos os anos, a partir dos 40 anos de idade.
- Faça mamografia
Dos 35 aos 40 anos: uma mamografia de base.
A partir dos 40 anos de idade: uma mamografia por
ano.
